لوحة الاعلانات

الإهداءات

آخر 20 مواضيع مثبته صناعة المازر بورد داخل أكبر مصانع الماذر بورد في العالم (الكاتـب : robinhood - )           »          قسم طلبات الكراك والسيريال <<<<< welecom (الكاتـب : عماد ابوالوفا - )           »          مواعيد بداية الكورسات الجديدة . . (الكاتـب : Webmaster - )           »          كل شيئ عن أنظمة Linux & Unix نأمل من الجميع المشـاركه . (الكاتـب : العمده نت - )           »          حل مشكله بطاريه الافوميتر للأبد . . بخمسة جنيه فقط . . (الكاتـب : robinhood - )           »          كيفية تعريف أي كارت شاشة أو صوت أو شبكة وجميع مكونات المزر بورد (الكاتـب : robinhood - )           »          صور نادرة للكون توضح هيبة وعظمة الخالق‏ . (الكاتـب : a - )           »          موسوعه اعطال وإصلاح المازربورد بالتفصيل .. أكثر من 100 عطل. . (الكاتـب : kano - )           »          جميع المواقع وفهرس كامل للانترنت وكل شىء تتخيلة للنت موجود هناا؟؟؟ مهم جدا !شئ خيالي (الكاتـب : مؤيد - )           »          ملتقى المتدربين (الكاتـب : somsom - )           »          المصحف المجود المرمز بالألوان نسخة الكترونية بمواصفات رائعة بالصور (الكاتـب : العمده نت - )           »          شرح مفصل لدوائر المازربورد بالصور .. (الكاتـب : robinhood - )           »          صيانة بوردة الهارد ديسك الاسموس من البداية للنهاية (الكاتـب : robinhood - )           »          دورات صيانة احترافية للمازربورد واللابتوب وشاشات الكريستال والطابعات وماكينات التصوير (الكاتـب : a - )           »          دورات صيانة المزربورد والشاشات والتلفزيون والطابعات والهاردديسك واللابتوب وكذلك صيانة الطابعات... (الكاتـب : admin - )           »          دورات صيانة المزربورد والشاشات والطابعات وماكينات تصوير المستندات، واللابتوب وكذلك صيانة الطابعات... (الكاتـب : جناب الكوماندا المهم - )           »          شرح شحن سوفت الرامات على المبرمجه بالصورة. , (الكاتـب : kano - )           »          دورة صيانة مازر بورد وLCD وشاشات ولابتوب وطابعات من egy4tec.com (الكاتـب : جناب الكوماندا المهم - )           »          كورسات ودورات صيانه مازربورد وشاشات LCD وطابعات وهارد ديسك من egy4tec.com (الكاتـب : جناب الكوماندا المهم - )           »          كيفية وضع المشاركات بالمنتدى (الكاتـب : aldomiaty - )



المنتدى العام لكل المواضيع يختص بكافة الموضوعات التي لا يمكن نسبها إلى المنتديات السابقة

 
قديم 05-30-2019, 12:39 PM   المشاركة رقم: 1
الكاتب
عضو مبتدئ *
المعلومات  
التسجيل: May 2019
العضوية: 155911
العمر: 25
المشاركات: 26
بمعدل : 0.15 يوميا
الإتصال ايمان البشير غير متواجد حالياً


المنتدى : المنتدى العام لكل المواضيع
افتراضي أعشاب تساعد على خسارة الوزن


شاركنا الموضوع من فضلك لنشر الفائدة، واضغط مشاركة بالأسفل
Like



يعاني الكثير من الأشخاص من الوزن الزائد والسمنة المفرطة وتعد هذه المشكلة الأكثر انتشاراً علي مستوي العالم، يرجع السبب في ذلك اتباع

نظام غير صحي وتناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي علي نسبة عالية من الدهون وقلة الحركة، يحلم كل شخص بامتلاك جسم رشيق مشدود

بدون اي ترهلات؛ لذا يلجأ البعض لتناول الأدوية والعقاقير ولكن تسبب بعض الأضرار الجانبية، نوضح في موضوع اليوم أعشاب تساعد على خسارة

الوزن.

أعشاب تساعد على خسارة الوزن

الزنجبيل

يعتبر الزنجبيل من الأعشاب المفيدة في خسارة الوزن وحرق الدهون المخزنة في الجسم، يساعد في حرق السعرات الحرارية مما يفقد الكثير من الوزن

الزائد، ويساعد الزنجبيل في تطهير الجسم من السموم والتخلص منها.

القرفة

تناول مغلي القرفة يساعد في إنقاص الوزن الزائد إضافة إلى أنها تحسن من عملية التمثيل الغذائي وتزيد من معدل حرق السعرات الحرارية، وتعمل

القرفة على خفض الدهون الثلاثية والكوليسترول في الجسم، وتنظم من مستويات السكر في الدم لذا تعد مفيدة لمرضى السكري.

الكمون

يعد الكمون من أكثر الأعشاب التي تساعد على فقدان الوزن حيث يعمل علي حرق الدهون المتراكمة في الجسم بنسبة 25%، تناول شراب الكمون

يساعد في التخلص من دهون البطن بنسبة كبيرة، يحسن الكمون من عملية الهضم ويخفف من غازات البطن وعسر الهضم ومشاكل القولون.

الشاي الأخضر

يساعد الشاي الأخضر في خسارة الوزن الزائد وحرق الدهون في الجسم، ويعزز من عملية التمثيل الغذائي ويزيد من حرق السعرات الحرارية لاحتوائه

على العديد من المركبات المضادة للأكسدة، يعتبر الشاي الأخضر مدر جيد للبول.

إكليل الجبل

يساعد إكليل الجبل في خسارة الوزن حيث يعمل على كبح الشهية ويقلل من الرغبة في تناول الطعام، يمنع إكليل الجبل تكون الدهون في الجسم لذا

يعد مفيد في إنقاص الوزن.

الشمر

يساعد الشمر في حرق الدهون المتراكمة في الجسم والتخلص من الوزن الزائد حيث أشارت الدراسات مدى فعالية الشمر في سد الشهية، يعد الشمر

مدر جيد للبول ويساعد في التخلص من الماء الزائد في الجسم مما يساهم في إنقاص الوزن.

بذور الكتان

تحتوي بذور الكتان على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تمنح الشعور بالشبع والامتلاء لذا تساعد بشكل كبير في خسارة الوزن، تعمل على خفض

نسبة الدهون في الجسم، وتساعد في تسهيل حركة الطعام داخل الأمعاء وتساعد في علاج الإمساك وتحسن من عملية الهضم.

الفلفل الأحمر

يساعد الفلفل الأحمر في حرق الدهون حيث يعتبر من أهم التوابل المستخدمة في التخلص من الدهون الموجودة بالجسم نظراً لخصائصه المميزة،

يساعد على زيادة التمثيل الغذائي وحرق المزيد من السعرات الحرارية.

الكركم

يساعد مغلي الكركم في انقاص الوزن وحرق الدهون المخزنة في الجسم اضافة إلى أنه يساهم في خفض نسبة الدهون في الدم، ويساعد في إزالة

السموم من الكبد.

منقول من: https://dietitian.sa/blog/new/s/914


إنضم معنا على الجروب الخاص بنا على الفيس بوك :

https://www.facebook.com/groups/egy4tec2/

والصفحة الخاصة بالشركة المصرية للهندسة والتكنولوجيا على فيسبوك هي :

https://www.facebook.com/egy4tec

يبدأ التدريب على الصيانة والهاردوير في المواعيد التالية :

http://www.egy4tec.com/forums/showthread.php?t=5994

محتويات كورسات الصيانة والهاردوير بالمصرية للهندسة والتكنولوجيا egy4tec:

http://www.egy4tec.com/center/lesson-1239-1.html











عرض البوم صور ايمان البشير   رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تحميل متصفح mozilla firefox 2019 للكمبيوتر والويندوز monazkii منتدى البرامج المشروحة 0 12-03-2018 01:37 PM
كل ما يتعلق بصيانة المازربورد .. دورة كاملة. . robinhood منتدى صيانة المازر بورد وشحن البايوس وكارت التيستر 4 03-31-2015 07:50 PM
شارك برأيك على المسودة النهائية للدستور قبل التصويت عليها .. robinhood المنتدى العام لكل المواضيع 0 12-04-2012 12:12 AM
مشاكل بالكمبيوتر وحلولها الرياح السوداء منتدى المشاكل والحلول 0 09-15-2012 06:18 PM


الساعة الآن 08:57 AM بتوقيت جرينيش


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.