لوحة الاعلانات

الإهداءات

آخر 20 مواضيع مثبته صناعة المازر بورد داخل أكبر مصانع الماذر بورد في العالم (الكاتـب : robinhood - )           »          قسم طلبات الكراك والسيريال <<<<< welecom (الكاتـب : عماد ابوالوفا - )           »          مواعيد بداية الكورسات الجديدة . . (الكاتـب : Webmaster - )           »          كل شيئ عن أنظمة Linux & Unix نأمل من الجميع المشـاركه . (الكاتـب : العمده نت - )           »          حل مشكله بطاريه الافوميتر للأبد . . بخمسة جنيه فقط . . (الكاتـب : robinhood - )           »          كيفية تعريف أي كارت شاشة أو صوت أو شبكة وجميع مكونات المزر بورد (الكاتـب : robinhood - )           »          صور نادرة للكون توضح هيبة وعظمة الخالق‏ . (الكاتـب : a - )           »          موسوعه اعطال وإصلاح المازربورد بالتفصيل .. أكثر من 100 عطل. . (الكاتـب : kano - )           »          جميع المواقع وفهرس كامل للانترنت وكل شىء تتخيلة للنت موجود هناا؟؟؟ مهم جدا !شئ خيالي (الكاتـب : مؤيد - )           »          ملتقى المتدربين (الكاتـب : somsom - )           »          المصحف المجود المرمز بالألوان نسخة الكترونية بمواصفات رائعة بالصور (الكاتـب : العمده نت - )           »          شرح مفصل لدوائر المازربورد بالصور .. (الكاتـب : robinhood - )           »          صيانة بوردة الهارد ديسك الاسموس من البداية للنهاية (الكاتـب : robinhood - )           »          دورات صيانة احترافية للمازربورد واللابتوب وشاشات الكريستال والطابعات وماكينات التصوير (الكاتـب : a - )           »          دورات صيانة المزربورد والشاشات والتلفزيون والطابعات والهاردديسك واللابتوب وكذلك صيانة الطابعات... (الكاتـب : admin - )           »          دورات صيانة المزربورد والشاشات والطابعات وماكينات تصوير المستندات، واللابتوب وكذلك صيانة الطابعات... (الكاتـب : جناب الكوماندا المهم - )           »          شرح شحن سوفت الرامات على المبرمجه بالصورة. , (الكاتـب : kano - )           »          دورة صيانة مازر بورد وLCD وشاشات ولابتوب وطابعات من egy4tec.com (الكاتـب : جناب الكوماندا المهم - )           »          كورسات ودورات صيانه مازربورد وشاشات LCD وطابعات وهارد ديسك من egy4tec.com (الكاتـب : جناب الكوماندا المهم - )           »          كيفية وضع المشاركات بالمنتدى (الكاتـب : aldomiaty - )



المنتدى العام لكل المواضيع يختص بكافة الموضوعات التي لا يمكن نسبها إلى المنتديات السابقة

 
قديم 05-16-2019, 01:57 PM   المشاركة رقم: 1
الكاتب
عضو مبتدئ *
المعلومات  
التسجيل: May 2019
العضوية: 155911
العمر: 25
المشاركات: 26
بمعدل : 0.16 يوميا
الإتصال ايمان البشير غير متواجد حالياً


المنتدى : المنتدى العام لكل المواضيع
افتراضي فوائد الكاجو للجسم


شاركنا الموضوع من فضلك لنشر الفائدة، واضغط مشاركة بالأسفل
Like



يعتبر الكاجو أحد أنواع المكسرات اللذيذة يحبه الكبار والصغار، ينمو الكاجو على شجرة استوائية دائمة الخضرة، يرجع موطنه الأصلي إلى البرازيل

ثم انتشر بعد ذلك في العديد من البُلدان منها نيجيريا والهند وإندونيسيا، الكاجو مصدر غني بالمعادن والفيتامينات والدهون الأحادية الصحية

غير المشبعة لذا له فوائد عديدة للجسم.


فوائد الكاجو للجسم

- يساعد الكاجو في الوقاية من أمراض القلب؛ وذلك لاحتوائه على الدهون الأُحادية غير المُشبعة، ويحسن من صحة الأوعية الدموية،

وينظم ضربات القلب، ويساهم في تقليل الكولسترول السيئ في الدم ويعمل علي زيادة نسبة الكولسترول الجَيد.

- يحافظ على صحة العظام ويعمل على تقويتها ويزيد من مرونة العظام والمفاصل؛ وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من النحاس والمغنيسيوم،

ويساعد في تنظيم عمل العضلات، ويحافظ على صحة الجهاز العصبي.

- يعتبر الكاجو مفيد للمرأة الحامل والجنين كونه يحتوي على قيمة غذائية عالية من فيتامين وبروتين ومعادن وأحماض أمينية ودهون صحية،

يمد الحامل بالعناصر الغذائية التي تحتاجها وتساعد في بناء عضلات الجنين.

- يساعد في إنقاص الوزن بالرغم من احتوائه على نسبة عالية من السعرات الحرارية ولكن تحتوي بذور الكاجو على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية

التي تمنح الشعور بالجوع، اضافة الى البروتينات والدهون الصحية، لكن يجب تناوله ضمن نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية من أجل

التخلص من الوزن الزائد.

- يحتوي علي العديد من مضادات الأكسدة لذا يحارب الاصابة بمرض السرطان ويقضي على الخلايا السرطانية و يعيق انتشارها.

- يعد مفيد لمرضى السكر لأنه يعمل علي خفض مستوي السكر في الدم، و يساعد في الحفاظ على صحة اللثة والأسنان.

- يعمل على تقوية الجهاز المناعي مما يحمي الجسم من العديد من الأمراض والفيروسات التي تهاجم الجسم.

- يقلل من اضطرابات الهضم ومشاكل القولون العصبي ويعالج الامساك لانه يحتوي على الألياف الغذائية.

- يعزز الصحة الجنسية عند الرجال حيث يعد منشط جنسي، ويساعد في علاج الضعف الجنسي.

- يحارب تكون الحصى في المرارة ويقلل الإصابة به، ويقى من فقر الدم كونه مصدر جيد للحديد.

- يساعد على تنظيم ضغط الدم لكونه غني للبوتاسيوم لذا يعد مفيد لمرضى ضغط الدم.

- استخدمت منتج الكاجو من دايتشن وفادني كثيراً لخسارة الوزن حيث تم إعداده خُصيصاً لفقدان الوزن فهو بدون ملح وبدون أي زيوت مضافة و تم تحميصه بشكل جزئي.

منقول من: https://dietitian.sa/blog/new/s/888


إنضم معنا على الجروب الخاص بنا على الفيس بوك :

https://www.facebook.com/groups/egy4tec2/

والصفحة الخاصة بالشركة المصرية للهندسة والتكنولوجيا على فيسبوك هي :

https://www.facebook.com/egy4tec

يبدأ التدريب على الصيانة والهاردوير في المواعيد التالية :

http://www.egy4tec.com/forums/showthread.php?t=5994

محتويات كورسات الصيانة والهاردوير بالمصرية للهندسة والتكنولوجيا egy4tec:

http://www.egy4tec.com/center/lesson-1239-1.html











عرض البوم صور ايمان البشير   رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد التوت الصحية للجسم يحارب الزهايمر وامراض القلب روح في الهواء المنتدى العام لكل المواضيع 1 09-17-2018 03:46 PM
فوائد شرب القسط الهندى على الريق marwatalaat المنتدى العام لكل المواضيع 0 12-09-2017 08:49 AM
فوائد زيت الجوجوبا المذهلة Jojoba احمديوسف إعلانات المواقع والشركات والبيع والشراء وإشهار المواقع والهيئات 0 05-11-2016 07:20 PM
فوائد العسل, فوائد العنب, فوائد الرمان عياد الذيب منتدي البرامج والسوفتوير 0 03-14-2014 02:41 PM
فوائد الكمون عياد الذيب منتدي البرامج والسوفتوير 0 03-13-2014 01:27 PM


الساعة الآن 09:34 AM بتوقيت جرينيش


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.